,不可不谓愚蠢。
更重要的是他还故意省钱不让奥斯卡和宁荣荣吃中午饭,空腹锻炼。
空腹锻炼对于肌肉成长和训练效果没有任何正面意义,唯一的好处就是加速消耗脂肪,有利于减肥。
事倍功半还选错方向,这就是宁荣荣在史莱克上的第一课。
另一种则是习练特殊步法,比方说唐三擅长的鬼影迷踪步,速度快还无规律很难预判。
但这个要求很高,且不说习练难度,弗兰德没有也不会啊,唐三也不会把鬼影迷踪步贡献出来给同学进步的。
不过宁荣荣并不明白其中的道道,加上刚来史莱克,她还是一副乖乖女的形象,对于弗兰德的安排她直接拔腿就跑。
而明白人奥斯卡则是满脸幽怨的跟上,村庄一圈最少3公里,二十圈就是六十公里,还没午饭吃,可谓是遭老罪了。
宁荣荣一开始倒是信心满满,因为在家里的时候她父亲就安排了她做体能训练,其中也是跑步居多。
可等她跟着奥斯卡跑了半天才跑了一圈,仔细一盘算才发现,这训练量别说是午饭了,晚饭都够呛能吃到。
弗兰德根本就是想给宁荣荣一个下马威锻炼她的服从性,他已经收到了宁风致的信,知道宁荣荣的真实性格,也从宁风致那得到承诺。
所以他特意报了一个连老生奥斯卡都满脸苦涩的数字,且不说宁荣荣身为女性体能本来就弱一些,就是她娇生惯养的性格怎么可能忍受得了这种苦?
弗兰德早就知道宁荣荣的选择会偷懒,所以他也早就准备好了第二步。
退一万步讲,宁荣荣真听话跑完了,那不正说明她服从性好不用调教了吗?
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