一场婚宴过后，大家便各自开始新一轮的努力。
先是南晴周淮闭关专心修习如意剑法。
接着便是明远道君应好友之邀去了外域，说是发现了什么洞府之类的。
还有周灵，月和道君带着座下几位筑基弟子去了北漠山脉。
每一位师父都有自己的教学方式，比如月和道君，她觉得剑修需要从苦战中获取经验，濒死之际修士能发挥自己最强的实力。
比如明远道君，他觉得弟子就应该放养，最好是能给他多做几顿饭那就更好了。
沈青岚第一次碰到师父出门还要让弟子给他多准备些灵食在路上吃的。
“若我只说小徒弟烹饪之道如何如何强，那家伙定然是不信的，你给为师多准备些拿手绝活，好让他知道我没有吹牛。”
沈青岚无语望天，师父咱低调一点成不成？
想让明远道君低调，那真是比让沈青岚直接原地飞升还难。
她只得开始开启了新一轮的美食制作。
因她不日也要同和尚出发去东海境，那就要给二仙阁多准备些灵食。
虽然之后还可以让小狼来回多跑几趟，但万一有什么事一时回不来了，那就耽误她赚灵石了！
这一点是沈青岚万万不能忍的。
修为越高她越清楚，高阶修士修炼所需的花费，好的修炼材料只凭自己际遇历练所获，那想修到大乘飞升可就难了。
赚灵石是她修仙路上极为重要的存在，灵石带来的安全感是其他事物无法替代的。
和尚在帮她去养殖园拿那些处理的食材，林山发布了任务，寻了很多外门的低阶弟子来帮着处理。
沈青岚拿到手只需炼化毒素再烹制就行。
和尚将法袍的一角别在腰间，打下手也是十分的专业。
炖煮最为方便，她自己炼制了很多巨锅，一锅一锅的炖煮好之后连锅都收进储物袋。
将储物袋交给蓝姨，由她拿取售卖就可以了。
那些兽肉都被帮工们切成各种大小合适的块状片状以及丝状，沈青岚不管要做什么灵食，都只需要伸手拿就成。
十几二十个巨锅整整齐齐的排成三行。
一排用来炖煮大块卤肉，一排用来红烧，另一排便是爆炒。
和尚如今也能在远处拿灵力翻炒，省了沈青岚许多事。
只要自己放好各种配料调好味道，用灵力控制着火候，其他的事情和尚都能帮上忙。
但总归只有两人，长时间的高强度的工作多少有些无趣。
沈青岚叹气，“看来我真要收两个徒弟了。”
和尚头也不回，“把我六师兄喊来，他也只配给你打个下手。”
“我是认真的，最近我在研究我修炼的食修心法，让其他的火灵根弟子也能将食物内的兽毒和杂质炼化干净。”
这件事说着简单，实际有多难只有沈青岚知道。
原本百妖焰心诀就是给普通的火灵根修士所用，但其炼化食材所
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