快感中脱离出来，由于是第一次使用忘忧石的异能，他没有想到异石吸收能量的效果会这么好，动静会这么大。幸亏这是在高手不多的岩羊军中，又是夜深人静之时，否则异象引来高手的注意，自己可就不妙了。
现在的自己虽有清风不灭体，但修为太浅，异石中的能量也不多。晨夕可不想经历被人打散，不知何年何月，才能凭重新吸收凝聚的能量，重塑身体的过程。
看来以后自己的修炼要尽力避开人群才能进行了。怀璧其罪，上一世的被逼自爆的经历，让晨夕仍然记忆犹新。看着忘忧石内如同小溪一样，略见充盈的能量，晨夕知道，何时这小溪变成了汪洋的海洋，自己就可以真的清风不灭了。
这个以前看来遥不可及的目标，对现在的晨夕而言，不过是时间问题而已。只是晨夕没有了勇猛精进的理由，对修炼一事淡然处之罢了。让异石重回巅峰，需要几个月、几年、还是几百年，对他来说都没什么分别。要不是有小石头这个由头，晨夕连修炼的念头都兴不起来。
他怀着喜悦的心情，盘膝而坐，双手结了一个定印，横放小腿之上。开始按照《潮汐心法》吐纳运气，搬运周天，从体外的天地之间和体内的忘忧石中同时吸纳能量，转化为真气，纳于紫府，充实丹田。
这一切，晨夕做来真是轻车熟路，举重若轻。四度重修让他修炼起来，有着无比的信心和强大的底蕴。常人行来难如登天的修炼之事，在晨夕眼中就像小孩子过家家般的简单。
当屋外的天空泛起鱼肚白的时候，他的腹内发出一声轻微的响动。丹田之气上通华盖，下达涌泉，在异宝和晨夕无以伦比的深厚实力，双管齐下之下，仅仅经过一夜之功，就达到了练气期一层的境界。
那澎湃的能量，突破练气期第一层境界后，仍然汹涌激荡，带着昂扬的气势，意图继续向前冲击。晨夕的练气经验何等丰富？他微微一笑，立即压制了自己潜意识里的冲动，将真气逐渐平复下来，绝不冒进，巩固所得，将练气一层的境界捶打的固若金汤、牢不可破。
感受着重新开辟的丹田和熟悉的精纯真气，最让晨夕振奋的不是自己修为境界的飞速提升，而是随着真气达到练气一层，自己的《潮汐心法》也同步达到了一层小成的境界。在风烟大陆的时候，要说最难修炼的，就是这篇算得上有些古怪的水系心法了。
《潮汐心法》有着独特的意理内涵，它与其他崇尚勇猛精进的内功心法不同，看重的修炼者心性的配合。只有修士有着与《潮汐心法》相同的心灵意境，才能顺利习修这篇功法。否则，即使你再是天纵奇才，在这篇心法面前也要铩羽而归。
当年的晨夕修炼《潮汐心法》可没少吃苦头
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